Senam Yoga : Prinsip Dan Sejarahnya

Senam Yoga

Salah satu contoh lengkap dan detail dari yoga ini ditemukan dalam Yoga Sutras of Patanjali, yang menggambarkan yoga sebagai “ketenangan dalam mengubah pikiran”. Yoga juga secara populer telah diartikan sebagai “penyatuan dengan Tuhan” dalam konteks dan tradisi lain. Berbagai...